女性月经超过10天,这种情况下是不正常的,一般正常月经在3~7天内会结束,超过7天就要考虑月经有延长的情况,可以遵医嘱口服一些止血的药物治疗,平时要养成规律的生活饮食习惯,不熬夜,保证充足的睡眠,在饮食上多吃一些优质蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,必要时去医院做一下激素6项检查,明确后在医生的指导下用药调理。
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