哪些东西利尿?我认为首先很多的药物就具有很好的利尿作用,比如说袢利尿剂、噻嗪类利尿剂,保钾的利尿剂,其次很多的食物也有利尿的作用,各种水分比较高的,蔬菜水果,比如西瓜,黄瓜,芹菜等等
平常的话是可以适当的吃一些冬瓜的,冬瓜的话是有利尿消肿的作用的,如果身体出现水肿的情况,建议在日常生活中饮食要多加注意,睡前是不建议喝太多的水的。另外也是要注意自己身体上的变化。
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