健康咨询描述: 高血糖只能吃橄榄油吗
高血糖的话就并不是只能够吃橄榄油,而是能够吃一些植物油,又比如说,菜籽油,玉米油,花生油都是可以的,不吃一些饱和脂肪酸比较多的油。同时祝祭,即使是不饱和脂肪酸油,健康也不应该过多去吃,适当搭配些。少盐少油,同时注意食材不要去吃一些动物膘肉等,控制好每天热量摄入量。
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