健康咨询描述: 发现血压有点高,但自身毫无感觉,我不知道是不是需要吃降压片
如果一次血压升高是不用吃降压药的,如果三次血压升高,而且这三次是在非同一天,静息状态下,没有应用影响血压的药物前提下,高于140/90毫米汞柱就是高血压病,可以首先选择非药物治疗,非药物治疗效果不好,可以口服降压药物
目前血压稍微偏高一些,也可以通过改善饮食习惯以及适当锻炼身体来调节,要做到低盐低脂饮食,要适当的活动,要养成良好的睡眠习惯,要保持愉快的心情,不要过度紧张焦虑
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