经常失眠，还脱发，头发油腻

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，你现在的症状最主要是存在有睡眠障碍的表现，睡眠，不好的话，会导致以上的一系列症状的出现
      指导意见：
      所以对于你目前的情况，最主要的是要积极的调理睡眠问题，首先就是放松心情，尽量要保持乐观的心态，其次就是多参加户外的运动互动，有利于睡眠质量的提高，有利于心情的改善，另外就是要做到规律作息，不熬夜，通过以上的方法配合一定的药物，比如安神补脑液，谷维素维生素b1刺五加口服液来综合调理改善睡眠问题

      病情分析：
      从你描述的情况来看，存在着一定的睡眠障碍和情绪不稳定。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境精神紧张，思虑过多，心理压力大及个性敏感脆弱有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，积极乐观的面对生活，遇到问题换个角度去考虑，也许心情就会愉悦许多，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得家人的支持和理解。适当时可及时通过中医调理。

      病情分析：
      您好！据您所述的情况当前在生产孩子后足处于身体虚弱，也是有明确睡眠质量不佳及缺乏育儿经验等导致情绪波动，也和新陈代谢及本身内分激素水平有直接的影响
      指导意见：
      这种情况是大多数产后都会遇到的问题，需要尽可能劳逸结合，同时保持良好情绪，遇到事件及时倾诉和沟通心理，另外可以饮食多样化，有氧运动等保持新陈代谢。必要时激素水平评估和中药调理等。
      以上是对“经常失眠，还脱发，头发油腻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！