根据你的情况,女性一般50岁到55岁绝经,但有些人是要看体质来定,如果卵巢早衰有些人可能会提前,平时要多注意休息,不要太疲劳,避免剧烈运动,放松心情,不要太焦虑,注意饮食清淡,不要吃辛辣,自己油炸冰冻的食物
你好,根据相关资料记载,一般中国女性的平均绝经年龄一般在50岁左右。女性在40岁以后绝经是比较正常的,年龄大一些的一般在56岁以内,但是也有少部分女性绝经要晚一些的。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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