原地走也是可以起到减肥作用的,因为只要是运动就能消耗热量,只是不同的运动消耗的热量不同而已,但是单纯通过原地走,达到减肥的效果不是很明显,一个是原地走消耗的热量不是很多,另外还需要配合饮食
指导意见:
原地走是可以帮助减肥的,因为原地走也能产生热量,消耗脂肪,同时在减肥的过程中一定要严格控制饮食,尽量不要吃一些高热量油腻的食物,养成良好的饮食习惯,尽量每餐只吃七分饱,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线