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怎么把大肚子减下去?

女 | 24岁 2021-12-30 22:14:25 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 我从小就比较胖,再加上妈妈时不时就给我补补,我现在就是一个大胖妞。尤其是肚子。虽然我还没有结婚,但是我在外面,听见街坊邻居议论我,说我不检点,没结婚就怀孕了。听到这我真的挺难过的。所以我想找一种健康,快速的减肥方法。

想得到怎样的帮助:怎么把大肚子减下去?

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张人玲
张人玲 首都医科大学宣武医院   主任医师 擅长: 糖尿病的诊断,治疗。甲状腺疾病的诊断治疗和诊治。对 帮助网友:1177
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2022-10-14 16:49:48 我要投诉

      患者如果想要将大肚子减下去,那么平时要增加运动量燃烧脂肪,想要找一种健康的快速的减肥方法。患者可以每天做仰卧起坐100个,然后转呼啦圈半个小时,能够有利于促进肚子的脂肪燃烧,能够更快的减掉大肚子。

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