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吃南瓜子对皮肤好吗？

男 | 28岁 2021-12-30 22:23:38 2人回复来自未知

健康咨询描述：吃南瓜子对皮肤好吗？

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2021-12-30 22:35:38

经常吃南瓜子可以补充皮肤的活力，因为南瓜子中含有丰富的微量元素和类似性激素样的物质，对于面部皮肤有一定的保护作用，可以减少皮肤出现皱纹。而且南瓜子中还含有大量的矿物质和大量的维生素，E具有一定的抗氧化作用。

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2021-12-31 09:36:38 我要投诉

南瓜子中不仅含有大量的矿物质，还含有大量的维生素e，维生素e具有抗氧化作用，有养颜美容的功效，经常食用南瓜子，对人体血液还有很多好处，南瓜子中含有丰富的锌元素，有助于皮肤细胞新陈代谢，还会对皮肤起到保护的作用。