健康咨询描述: 卵巢衰老应该吃什么食物改善
卵巢衰老的女性应该以清淡易消化的食物为主,卵巢衰老可出现促性腺激素水平升高和雌激素水平降低,可以多吃一些黄豆,黑豆,豆浆,豆制品,因为豆制品中含有优质蛋白,他们能够延缓衰老,改善肠胃功能,降血脂,降血压。
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