你好,根据你所说的这种情况,一般运动30分钟以后,机体会通过出汗等方式,增加水温的排泄,出现体重的下降。人们跑步超过30分钟后,体内的脂肪公里就会加快,氧气和脂肪就会发生,化学反应,最终生成二氧化碳和水分,这些水分会随着人们的呼吸,汗液以及排泄物排出体外,这样体重很快就会降下来
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