健康咨询描述:
今年23岁 4年前确诊糖尿病 不吃药不打针已经3年了 前2年控制一直很好 可是近期嘴巴有点控制不住
2个月前测 空腹是7 饭后是9-10了 经过2个月的饮食控制 +运动 已经减去14斤了
现在的空腹血糖是4.5 餐前血糖5-5.5 餐后血糖8-8.5左右 请问一下 我还可以继续靠饮食控制+运动来控制血糖么 暂时不想吃药和打针 谢谢回答
想得到的帮助: 今年23岁 男
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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