健康咨询描述: 我昨天晚上失眠然后心跳加快,一直睡不着,然后五点多才睡着,早上十点左右又起床,然后一直到下午一直正常,一直在外面玩,晚上九点左右到火锅店吃火锅,就觉得心里慌,心跳很快,需要吃什么药可以解决呢
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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