肚子太胖想瘦身有好办法没有呢？

男 | 29岁 2022-01-09 02:21:42 1人回复来自未知

健康咨询描述：我是个酒肉控，看见酒肉就不要命，所以慢慢的积累了个大肚子，远远的看上来就像个怀了个孩子似的，老朋友见面都笑问，哥们几个月不见这个什么时候的事儿啊，弄的我很郁闷啊！这个肚子瘦身有好方法吗？

想得到怎样的帮助：肚子太胖了希望您能给我好的方法处理掉！

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2022-01-09 02:24:59 我要投诉

你好，如果你比较胖，并且是腹部，腰部比较肥胖，这是内脏脂肪高，是脂肪代谢障碍，如果减肥学，除了多做有氧运动，少吃饭以外，还需要从调理内分泌入手才会有效果。

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