健康咨询描述: 大概有一个月了,屁股疼,麻木,大腿根疼,不能长时间坐或蹲,骑车的时候屁股疼
根据你口述的症状,像这种有韧带损伤的腰椎间盘突出,不建议选择刺激性较强的按摩或中医理疗,可以选择热敷烤电等方法来缓解症状,口服甲钴胺营养局部的神经,不要睡过软或过硬的床垫,经常起身做舒展运动即可。
温馨提示:运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
韧带损伤(ligament,injury of),韧带抗拉力强,并具有一定的弹性,其功能为维持关节的稳定,并限制其超越生理范围的活动。非生理... 更多>>
舒筋健腰丸
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腰痛宁胶囊
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