腰肌疼痛病

女 | 49岁 2022-01-09 08:33:10 1人回复来自未知

健康咨询描述：我婆婆因为经常要帮我带孩子，也要背我的宝宝，最近她就觉得他的腰部很痛，时轻时重，劳累加重，休息好转，反复发作。到医院看了，医生说是因为腰部筋膜的劳损、变性纤维化，产生条索状硬结，造成了腰肌筋膜炎。

想得到怎样的帮助：请问，我婆婆经常要带孩子的背孩子，那在家里平时怎样预防好啊，有什么好的办法？

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闫秀中日照市中医医院副主任医师擅长: 颈肩腰腿痛,强直性脊柱炎,腰椎压缩性骨折,单纯胸腰帮助网友：9295

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2022-01-09 08:38:10 我要投诉

目前病情分析：由于你媳妇家务劳累导致腰背部筋膜炎。
治疗建议：注意休息，建议避免弯腰运动，避免腰部负重，带腰围保护，锻炼腰背肌力量，利于预防或减少腰痛复发率。

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温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等。

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病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：筋膜疼痛、浅筋膜炎[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：物理治疗、手术治疗