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打呼噜招人烦该如何解决?

男 | 28岁 2022-01-09 10:50:31 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 我跟我老公结婚四年时间了,刚开始结婚的时候我没发现他有睡觉打呼噜的习惯,可是最近他躺着睡觉的呼噜声直接吵得我跟儿子都不能入睡,特别的烦,但是侧着睡就没有,也去问过周边很多人有关这方面的治疗方法,可是都没有用。

想得到怎样的帮助:打呼噜招人烦该如何解决?

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张昊
张昊 西安市中心医院   主治医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺气肿,支气管哮喘 帮助网友:41107
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2022-01-09 13:09:46 我要投诉

      打呼噜的话,这个本身就是一个慢性疾病,他就是肥胖或者是鼻粘膜肥厚,都会出现这种情况的,我们一般睡觉的时候,可以侧躺着睡,然后到好好锻炼身体,减轻体重,然后的话,晚上睡觉的时候,可以侧躺着睡。

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