健康咨询描述: 从前几个月开始,我就一直感觉自己的腰部有点疼痛,不过当时没有放在心上,想着过几天就好了,可是没有好转,反而更加严重了,疼得我走路都困难,经过检查,才知道是得了腰肌劳损。
想得到怎样的帮助:腰肌劳损的康复动作是什么?
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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