健康咨询描述: 便秘了好久,多喝水、吃香蕉也没改善好,朋友用过一款好健时清好清畅润肠胶囊说很好用,可以通便清畅,目前还是想问问医生还有哪些能通便的食物,先再试试通便食物,不行就去用润肠胶囊了
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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