健康咨询描述: 从之前的那个禽流感的时候经历过,不过那个时候还在上学,只知道学校做了很多的消毒和隔离措施,什么都不用自己担心,但是现在又有了新的禽流感,什么都得自己来了,心里真的很害怕,感觉没底。
想得到怎样的帮助:请问禽流感要怎么预防才比较有效果?
保持良好的个人卫生习惯是预防本病的关键:保持室内空气流通,尽量少去空气不流通场所;注意个人卫生,打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。保持室内清洁,使用可清洗的地垫,避免使用难以清理的地毯,保持地面、天花板、家具及墙壁清洁,确保排水道通畅;保持室内空气流通,应每天开窗换气两次,每次至少10分钟,或使用抽气扇保持空气流通;尽量少去空气不流通的场所。特别是上下班坐公交的时候,公交上的人多,而且空气也不流通,所以回家之后一定要清洁自己的手、脸!
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