我今年虚岁26岁，不知道补充养生堂的维生

女 | 25岁 2022-01-10 21:20:19 1人回复来自未知

健康咨询描述：我今年虚岁26岁，不知道补充养生堂的维生素e有没有问题，具体怎么吃请专家解答
最近经常熬夜，脸上经常起痘痘，而且还很大

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2022-01-10 21:23:31 我要投诉

你好，根据你的描述，你说的这种情况，也不一定都要补维生素e你身体里缺不缺还补什么呀？建议在饮食上调理一下就可以了，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻大的食物，早睡早起不熬夜，只要你坚持一个月左右，就会有良好的效果。

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