健康咨询描述: 我都25了,大学毕业了都还没有过男朋友,因为我从小就胖,大学也胖了4年,男生都把我当开玩笑的对象,现在工作了,都喜欢美女,不喜欢我这胖的人,我水肿型的,很胖的,我要减肥。
想得到怎样的帮助:请问我是水肿型肥胖人,快速减肥的办法有吗?
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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