健康咨询描述: 我最近睡觉总不好,有时一晚上都睡不着,脸色也不好,长了很多小痘痘,嘴发苦,手脚冰凉,每天精神都不好,头发也不健康了,最严重的是我的月经也开始不准时了,每次都提前,最长的时间提前了8天左右.
想得到怎样的帮助:请问,肾虚会影响月经吗?上面的都是肾虚的表现吗?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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