我平时有每天跑步5公里

男 | 36岁 2022-01-11 23:23:01 1人回复来自

健康咨询描述：我平时有每天跑步5公里，俯卧撑140下，哑铃160下的习惯。打了狂犬疫苗后，医生说不能剧烈运动。请问以上运动我还有哪些可以做？是打疫苗期间都不能做吗？还是24小时？

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2022-01-11 23:24:43 我要投诉

你好这位男士，你以上的运动都属于剧烈的运动，建议在打狂犬疫苗针期间不能做，最好一个月以后再做运动锻炼，剧烈的运动容易影响产生抗体，出现副作用，可以散步，照常的工作。

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