有问必答网内科神经内科神经衰弱 → 晚上睡觉多梦睡不实!

晚上睡觉多梦睡不实!

女 | 21岁 2022-01-12 00:03:49 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 我晚上1点左右睡,一直这样习惯了,然后前几段感情问题心情不好,现在就每天晚上多梦,自己会胡思乱想,白天困也睡不着,就睡不实。

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董庆生
董庆生 枣庄市中医医院   主任医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,急性上呼吸道感染,外感发热 帮助网友:29772称赞:1
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2022-01-12 00:07:26 我要投诉

      根据你描述的情况分析,你这种睡眠不好是由于心理上的问题引起的,建议服用疏肝理气和养血安神的药物,可以服用逍遥丸,晚上睡前服用枣仁安神胶囊。生活要有规律,养成良好的睡眠习惯。

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