健康咨询描述: 我之前在医院体检,被诊断为高尿酸血症,但是没有明显的痛风和关节炎症状。医生嘱咐我不要吃能使尿酸高的食物,尤其是鸭、鱼等,但是我除了啤酒不能喝,什么都不懂。
想得到怎样的帮助:尿酸偏高不能吃什么?
尿酸高的患者,禁忌高嘌呤食物的摄入,动物内脏肝肺肾脏不能吃海产品,比如海鱼海虾之类的,也不能吃豆制品。不能吃黄豆,扁豆,菠菜,都属于高嘌呤的蔬菜,多喝水有利于自身尿酸的排泄
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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