健康咨询描述: 请问医生,我想用红枣枸杞桂圆当茶饮,最简单的方法就是直接用开水泡可以吗?我的水杯是2000多毫升的那种,还是要分开泡呢?需要还加点其它的东西吗?可以长期喝吗?红枣桂圆枸杞的用量各是多少呢?希望医生能给出更好的建议,谢谢!
这种情况可以的,有一定好处的,主要是健脾胃补气血的功效的,平常注意休息饮食起居有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物,避免寒凉的食物,多吃点新鲜蔬菜水果有好处的
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