健康咨询描述: 你好 我是山东青岛人 我失眠盗汗 手脚心冰凉多汗,舌苔白且有点厚,是脾虚还是肾虚?肾阳虚还是肾阴虚?我该怎么调理?吃什么药? 我现在上班都没有精神的 我怎么办
想得到怎样的帮助:我想知道我是肾阳虚还是肾阴虚,该怎么样调理?
你好,从你的症状看属于脾肾阳虚的表现。很多人把盗汗理解为肾阴虚是片面的,阴虚盗汗是阴虚有热逼迫津液外泄而出现盗汗,阳虚引起盗汗是阳虚后不能固摄津液,津液不收引起的盗汗,并且很多人都有这样的情况,服用六味地黄丸或知柏地黄丸盗汗反而会加重。苔白而厚是阳气不足,不能运化水湿引起的。阳气不足还可以出现乏力,没有精神,活动后出汗多,记忆力下降,性功能减退,出现阳痿、早泄等。治疗需要温阳益气、脾肾同补。脾气健、肾气足,症状可以恢复。常用中成药比如固精补肾丸,脾肾同补,强精益气。像你的体质,平时不要熬夜劳累。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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