请问我这是肾阳虚么？药补与食补要怎么进行

男 | 27岁 2022-01-15 19:15:25 1人回复来自未知

健康咨询描述：手脚凉（很多年了，可能是从小这样），手心盗汗。睡眠质量不高，多梦，嗜睡。腰酸，小腹偶尔不适，阴囊潮湿（是这个名字吧）。记忆力不是很好，易疲劳，最近有些掉头发。本人29，抽烟不饮酒。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：如果是肾阳虚需要怎么治疗呢？药补和食补有哪些？还有，我母亲让我吃枸杞，枸杞对阳虚有作用么？

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刘伟徐州市中医院副主任医师擅长: 男性勃起功能障碍,早泄,男性不育症,前列腺炎,包皮帮助网友：9550称赞：1

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2022-01-15 19:20:10 我要投诉

指导意见：
你好，这是典型的肾阳虚的表现。并且需要检查一下前列腺的。平时不要熬夜劳累，放松心情，节制手淫，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，适当运动锻炼增强体质。多吃山药核桃枸杞，牛羊肉，河虾，泥鳅等。常用一些补肾温阳的药物，比如右归胶囊，还少胶囊，复方玄驹胶囊等。枸杞具有温阳的作用，可以食用的，一天可以食用20粒。

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