健康咨询描述: 你好我最近失眠不愿意吃饭,胃也不好心烦害怕稳不住神,早上醒来心乱烦,去医院查了血,做了心电图,还有胃镜说没事,但自己老是打不起精神来,这种情况有一个多月了,整个人都瘦了
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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