健康咨询描述: 经常失眠,有自虐倾向,看不到自己流血就难受。经常觉得自己不在了,别人会活的特别好。老是记不住人和事儿,经常头疼。不喜欢和人交谈。遭受过校园暴力,长达九年。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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