叩牙对牙齿有何好处？如何叩牙？

保密 | 0个月 2022-01-16 13:42:06 1人回复来自未知

健康咨询描述：请问大夫，今天看到一篇很简短的报道，说中年人经常叩牙对牙齿有保健作用。但是，报道没有详细说明。所以我想询问一下，什么叫叩牙？叩牙对牙齿有何好处？如何叩牙？

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2022-01-16 13:45:51 我要投诉

就是在没有食物的情况下，轻轻地叩击牙齿，上下咬合，有助于牙周膜的健康。在古代乾隆皇帝的养生之道就是叩齿和吞津，吞津就是指吞自己的唾液。

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