近视眼吃什么好啊

男 | 15岁 2022-01-16 14:43:21 1人回复来自未知

健康咨询描述：我15岁是一名中学生，我现在就近视眼了，不过还不太严重。我们同学也有好多近视眼的，这个近视眼真的很麻烦的，唉都怪我平时不注意现在近视了，我想问一下这个近视眼应该吃点什么好呢，吃点什么预防近视眼啊

想得到怎样的帮助：请问，近视眼吃什么好啊

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2022-01-16 14:47:17 我要投诉

近视眼和吃什么东西没有直接的太大关系，主要是保护眼睛，避免用眼疲劳。学习的时候注意姿势和房屋的光线，学习40分钟就应该让眼睛休息十分钟左右，闭上眼睛、做眼睛保健操或者是向远处眺望，是很好的选择，目的主要是为了放松眼部肌肉。

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