有问必答网内科神经内科神经衰弱 → 总是做同一个噩梦,惊醒后难以入睡

总是做同一个噩梦,惊醒后难以入睡

女 | 21岁 2022-01-16 22:28:44 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 总是做同一个噩梦,场景逼真,惊醒后常常很久才能继续睡。醒来时都能记得自己做梦的场景。食欲大幅度减少,吃或不吃没有感觉,没有什么动力,总是睡不好。没有往常的耐心,觉得压力大,效率很低。

想得到的帮助: 为什么反复做同一个噩梦

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支娜
支娜 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 脑血管病,癫痫,神经系统变性病,神经系统脱髓鞘病, 帮助网友:42619
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2022-01-16 22:33:16 我要投诉

      您最近应该是压力过大了,所以才会引发这样的症状,我建议您还是要调整一下自己的状态,不要总想事情,一般可以吃点营养脑神经的药调理一下,或者是吃中药也可以注意劳逸结合,要避免身体过度疲劳。

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