健康咨询描述: 平时大部分时间都是一个人在家,在和朋友们一起时,总会因为烦躁不爱交流,发脾气。对别人的很多行为看不惯眼。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:怎样能缓解烦躁,使自己不发脾气
病情分析:
您好,如果总是这样,那么这种现象或许是因为您与人交流过少的反映。会不会是您不知道怎么切入到其他人的交谈,融入兴趣圈子,而另一方面又渴望得到朋友们的认同,所以内心出现矛盾,以致如此?独生子女常常自我中心,这是正常现象。但是与人交流,这也是正常需要。
指导意见:
朋友,没有关系。多与您的好朋友们交流吧。先倾听,后发言,随着相处和交往的增多以及深入,您的好多烦恼会迎刃而解。不必急于强求。希望我的建议对您有所帮助。
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