做了包皮环手术10天了，现在环与肉皮脱落

健康咨询描述： 做了包皮环手术10天了，现在环与肉皮脱落了，自己取环痛吗？如何取环？
我16岁了，今天是做了包皮环手术10天了，昨天折腾了一个晚上，要不就是龟头旁很痒或者很痛，一直没睡着，半夜也爬起来上网分散注意力。今天早上发现包皮环与肉皮已经脱落了，打电话问医生，医生说要把环取下来，如果自己取不下来就得去医院。可是现在龟头下面的肉皮还在流胧，表面附着着白颜色的分泌物，而龟头上面的肉皮却也好了已经结巴了。每天自己也坚持盐水浸泡2次，吃青霉素，很痛的时候吃去痛片。现在我主要想问一下自己取环痛吗？应该怎样取？如果自己取不下来，那么去医院取时痛吗？谢谢

曾经的治疗情况和效果： 没有。不过刚做完包皮环手术一会儿，貌似麻药过了，可把我痛得一直哭。吃了去痛片也没效果，现在偶尔会一阵一阵的痛或痒。晚上睡觉都没裸体的，不敢接触龟头，或者平躺，或者侧身。

想得到怎样的帮助：如果自己取环痛吗？应该怎样取？得注意些什么?有时候要不一阵阵的痛，要不就很痒，有解决的办法吗？