健康咨询描述: 八十多岁的老人吃饭正常,一天三顿吃饭但是不怎么拉粑粑,一个多星期有时候十多天才能拉一次,这样的情况是不是对身体不好,是什么原因
老人身体出现便秘的情况,应该是胃肠道蠕动减慢或者是肠道积液缺乏有关引起的便秘的状态反应表现,所以要积极通过润肠通便助消化,调整胃肠菌群的药物,进行调整身体的胃胃肠功能,促进排便的功能恢复。
老年人出现便秘对身体不好,容易导致体内的垃圾毒素吸收进入血液循环,便秘时间长了容易导致高血压脑溢血,甚至有的患者会形成痔疮,更严重的会导致大肠癌。所以目前一定要经常运动,不要长期卧床,不要长期久坐,多喝开水,吃点稀饭,米粥,面条,蔬菜水果,香蕉,南瓜,薯类,火龙果,山药,土豆之类的通便食物。也可以吃点芹菜,豆芽,韭菜,玉米等粗纤维类的食物,这样可以更好地促进胃肠道蠕动促进排便,每天空腹喝一杯蜂蜜水也可以润肠通便。
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