有问必答网心理健康科 → 看到班主任会紧张

看到班主任会紧张

女 | 19岁 2022-01-19 03:04:42 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 我最近心理出现了点问题,希望能得到大家的帮助。就是我们班来了一个挺帅的班主任,然后我看到他时就挺紧张的,他在看我时我就觉得很不自在,我绝对没有喜欢他,只是觉得帅的。①以前我在帅哥面前说话时就会紧张。举止就会很不自然②还有一点,我挺讨厌师生恋的,当他看我时,还有我可能是太自恋了我就觉得他看我看久后可能会喜欢我-_-。③还有我本来我面对其他老师时就有一点恐惧感,现在和他这位老师讲话时就更紧张了。我的心理问题想想是挺多的。如何克服我的这些心理?希望能听到大家的引导。

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动 帮助网友:46172称赞:975
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2022-01-19 03:09:29 我要投诉

      病情分析:
      这是一种矛盾的心理体验,也可以说是一种非典型的社交恐惧,可能需要接受心理治疗
      指导意见:
      个人意见:焦虑症状。建议需要适当转移自己的关注点,比如在上课之前多花一些时间准备学习的内容,必要时可以去心理治疗

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