健康咨询描述: 本人女,现在30周岁,晚上一般12点左右就会睡,偶尔会熬夜到1、2点,早上7点多起,中午会睡个半小时,或者10几分钟,但还是感觉很困,感觉总缺睡眠,睡不够,脑袋不精神,是怎么回事呢? 身体也没感觉有什么不舒服,除了经常不吃早餐,其余的2餐都是很按时吃饭的。 就是有时会熬夜,下班没事的话会一直使用电子产品,工作是需要经常用到电脑的。
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