腰部生理曲度平直腰背肌大小不一
男 | 23岁 2022-01-19 16:23:16
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来自未知
健康咨询描述：
患者信息:男23岁福建厦门
病情描述(发病时间、主要症状等):
四月份的时候女朋友过来跟我住了一周可能是房事过多那时候就开始觉得腰部绷直，当时没在意一直拖到现在，今天去医院看了骨科医生跟我说我的腰部生理曲度平直，右腰背肌比左边的大，要先把右腰背肌放松下来，弯腰的时候没什么感觉但是站直就感觉到不自在，绷直，不会痛。
想得到怎样的帮助：请问我的腰部生理曲度平直要怎么去恢复，睡觉时候应该注意怎样的睡姿，枕头应该选择怎样的，放松腰背肌可以做哪些运动？谢谢各位神医！！
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