手淫导致射精较快，戒掉之后多久可以恢复

男 | 17岁 2022-01-19 23:30:25 1人回复来自

健康咨询描述：医生您好！我去年被朋友染上了不良诱惑，然后就开始手淫，现在已经有一年多了。而我也知道了手淫的危害，我现在正在戒掉手淫，我就每天都坚持跑步，做俯卧撑，然后吃了点核桃，医生我需要多长时间会恢复?

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2022-01-19 23:32:17 我要投诉

      指导意见：
      青春期适当的手淫是可以的，不是疾病，也不要有心理负担。其次一般一周一两次完全是不会影响身体的健康。目前出现跑步，深蹲，以及服用补肾壮阳的食物都是可以改善的，不用担心的。

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