早餐或晚餐吃玉米好吗?

女 | 23岁 2022-01-19 23:48:02 1人回复来自

健康咨询描述：我喜欢吃玉米,有时晚餐吃一个玉米再吃饭,不知道这样对身体有没有什么不好

想得到怎样的帮助：晚上煮熟的玉米用保鲜袋包好留到第二天早餐吃行吗.晚饭时吃一个玉米再吃饭好吗?早餐吃玉米后喝酸奶行吗

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2022-01-19 23:51:21 我要投诉

吃玉米很好的,只是玉米最好还是吃新鲜的,可以喝酸奶的,玉米的营养价值很高的,特别是女性,吃玉米有很多好处的,只是不能早餐晚餐只吃玉米,这样会营养失衡的

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