健康咨询描述:
岁
双腿胫骨内侧有结块按压剧痛训练时疼痛严重抑制动作
曾经的治疗情况和效果: 您好我是一名高中体育生训练的积累导致了骨膜炎停止训练是不可能的但是每次训练小腿胫骨疼的实在厉害
想得到怎样的帮助:希望您能给我个好的方法不能影响我的训练以及发挥
温馨提示:
预防此病发生是很重要的,要求平时注重腰部锻炼,起居要避风、寒、湿、劳逸结合。
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