健康咨询描述: 这段时间跟朋友一起吃喝,就没怎么注意饮食,这几天出现便秘的现象,有时候上厕所半天也蹲不出来,有的时候会拉出一堆的血,肛门处火辣辣的,我听同事说这种便秘需要饮食上的注意。
想得到怎样的帮助:便血注意什么呢?
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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