健康咨询描述: 老公前一段时间就开始感觉到十个手指很不舒服,经常酸痛的,现在关节哪些部位还红肿了起来,拿东西都成问题了,医生说他这些症状是痛风,不知道这个病是否饮食有很关系啊,因为我觉得他平时生活一点也没有注意,喜欢到外面去吃。
想得到怎样的帮助:痛风与饮食有关系吗?需要怎么注意呢?
你好!痛风虽不单单是饮食导致的,但饮食对痛风影响很大。建议平时注意休息,保证睡眠,不要熬夜,避免劳累。低嘌呤低能量饮食,保持合理体重,戒酒,多饮水。尽量少吃动物内脏/火锅/麻辣烫等。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张,穿舒适鞋,防止关节损伤。控制尿酸水平。慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等。防治伴发病如高血压、糖尿病和冠心病等。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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