心率爬山持续很高

男 | 15岁 2022-01-20 05:30:59 1人回复来自未知

健康咨询描述：本人15岁骑自行车爬山快4年了。有一次用心率带测出最高心率209平均180190。会不会有什么坏处？和保养方法

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胡瑛聊城市人民医院主治医师擅长: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血压帮助网友：37031称赞：4

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2022-01-20 05:35:40 我要投诉

你好，可以按年龄确定最高心率，一般来说年龄越小心率越高。计算公式是这样的：男子最高心率=205-年龄。女子最高心率=220-年龄。国际一般用220-年龄所得值为最大心率，您的运动心率也是正常的，一般所说的心率，是静息心率，就是平静时的心率，和运动的是不一样的，希望能帮助到您。

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