四肢无力，严重时会站不起来
男 | 18岁 2022-01-20 07:11:15
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来自未知
健康咨询描述： 本人是学生，晚上上网玩一两个小时游戏就会四肢乏力，睡一觉第二天就好了，但是到了第二天晚上还是会这样。最早是从疫情期间开始的，学校放假在家里蹲个两三天就会这样，一开学到学校上两天课就又好了。每天上网玩游戏会花十几个小时，偶尔会熬夜到三四点，睡眠质量也不好，凌晨偶尔会醒，经常失眠。想知道这是怎么回事，如何改善
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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