有问必答网心理健康科 → 总是经常情绪低落出现自杀的念头

总是经常情绪低落出现自杀的念头

女 | 16岁 2022-01-21 23:56:37 1人回复 来自

健康咨询描述: 我总是脑子里面会冒出自杀的念头,没有实施过,拿刀的时候会在手腕上划,但没敢割腕,怕痛。网上做了几种测抑郁的表,都是中度抑郁,我觉得没什么大不了的,因为虽然经常会有这种想法,但生活中表现还是很正常,日常交流也没问题,同学也觉得我很乐观,可是不知道为什么,觉得生活就像白开水,没有意义,脑子里总是有自杀的念头,也想像过各种死法。之前一直熬夜睡眠不好,前几天睡得早了一些但是醒的特别早五点就醒了,我的生物钟一般是六点,昨天醒了之后又睡做了噩梦,被鬼压床,而且要做一件事我就会在没完成前一直想一直想,有点焦虑烦躁。晚上偶尔不熬夜睡不着就哭,莫名其妙的想哭。

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王嫘
王嫘 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 擅长: 擅长体检项目的选择、亚健康的诊治;体检报告的解读;
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2022-08-25 15:48:36 我要投诉

      目前存在一些焦虑抑郁情绪。例如情绪不稳定,心情低落。不良情绪可影响睡眠质量。有些可能存在一些精神心理因素,有些也与躯体因素有关。严重者可以合并有精神心理疾病,例如焦虑或者抑郁障碍。如果严重影响到睡眠或者正常的学习,则需要引起足够的重视,建议及时就诊。
      

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