妊娠期血糖高在产后该如何搭配饮食？

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• ask_932431

  ，我妊娠血糖高，现在破腹产后9天，该如何控制血糖，饮食应该怎么搭配？

• 叶凤娟

  您好，目前餐前和餐后血糖多少？

• 叶凤娟

  目前有用降糖药吗？

• ask_932431

  在医院的时候每天吃的很少，测血糖正常，回来后一直没有检测

• ask_932431

  需要每天检测对吗

• 叶凤娟

  母乳喂养还是配方奶喂养宝宝？

• ask_932431

  一直没有服用药

• ask_932431

  母乳

• 叶凤娟

  之前发展血糖高是多少数值？

• ask_932431

  做糖耐空腹正常，一小时后10.9，两小时后正常

• 叶凤娟

  奶水目前够吃吗？目前您一天都吃什么食物？

• ask_932431

  每天主食小米粥，青菜，猪肝，汤

• ask_932431

  猪腰，芹菜

• 叶凤娟

  还可以，没什么大问题看您发展时候的血糖数值。

• ask_932431

  小米粥升血糖吗

• ask_932431

  我煮一锅，吃一天

• ask_932431

  主食还可以吃什么？

• 叶凤娟

  小米粥适当吃一些别吃太多

• ask_932431

  那主食吃什么比较好

• 叶凤娟

  主食吃粗粮粥

• ask_932431

  比如是什么

• ask_932431

  我不懂

• 叶凤娟

  薏仁，粗粮面条

• 叶凤娟

  荞麦做的面条，玉米面，小米面粥都可以的。

• 叶凤娟

  增强夜间十二点后的喂奶次数

• ask_932431

  今天便秘好严重

• 叶凤娟

  夜间喂奶可以保证奶水充足避免发生奶不够吃的问题

• ask_932431

  可以吃什么调节便秘

• 叶凤娟

  你需要添加我说的粗粮荞面和新鲜的水果蔬菜，减少动物内脏的摄入

• 叶凤娟

  喝蜂蜜水可以改善便秘问题

• ask_932431

  血糖高可以喝蜂蜜水吗

• ask_932431

  荞麦做的面条，玉米面，小米面粥

• 叶凤娟

  没事偶尔喝点

• ask_932431

  吃这些是吗

• 叶凤娟

  少放一点

• 叶凤娟

  蜂蜜

• 叶凤娟

  每天可以穿好衣服适当在家里走动走动

• 叶凤娟

  可以改善便秘问题，多注意休息，避免劳累。

• ask_932431

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_932431

  这个面是吗

• 叶凤娟

  可以

• 叶凤娟

  放点绿叶菜

• 叶凤娟

  肉丝

• 叶凤娟

  一起煮就可以的

• 叶凤娟

  每天肉类食物控制在150克，其他就是粗粮绿叶菜水果就可以的

• ask_932431

  图片仅医生和患者本人可见

• 叶凤娟

  对就这种

• 叶凤娟

  每天一杯纯牛奶或者酸奶

• ask_932431

  只能吃这两个主食是吗

• 叶凤娟

  不是

• ask_932431

  纯牛奶哪个牌子的好

• 叶凤娟

  其他的也可以吃

• 叶凤娟

  特仑苏

• ask_932431

  不含糖的纯牛奶就可以是吗

• 叶凤娟

  对的

• 叶凤娟

  你不算糖尿病

• 叶凤娟

  充其量事糖耐量受损

• 叶凤娟

  不用太紧张的

• 叶凤娟

  只要不吃蛋糕巧克力

• 叶凤娟

  这些食物就没事的

• ask_932431

  哦哦，我家宝宝省下来8斤，说是我没控制好血糖引起的

• 叶凤娟

  8斤是正常体重

• ask_932431

  有一天我吃了两口放了糖的小米粥，一碗米粉，测就是9点多

• 叶凤娟

  没什么问题

• 叶凤娟

  不要特意放糖

• 叶凤娟

  你糖代谢紊乱克

• ask_932431

  可以恢复正常吗

• 叶凤娟

  可以恢复正常的，只要你后期注意休息，不劳累，不熬夜，不吃含糖量高的食物就可以了。

• ask_932431

  24周做糖耐正常，35周做就是餐后一小时高了

• 叶凤娟

  可以回复正常的。只要你忌口忌得好就行，一般正常的饮食你都能吃。

• 叶凤娟

  你生完孩子之后的血糖不已经在医院测了正常嘛。所以，问题就不大。

• 叶凤娟

  出了月子之后加强锻炼。

• ask_932431

  好

• 叶凤娟

  保持一个良好的心态多注意休息然后千万不要说是喝小米粥的时候加两勺子糖这样不能做

• ask_932431

  除了这两个面，主食还可以吃什么

• 叶凤娟

  你可以少倒一点点蜂蜜，然后沏点蜂蜜水喝着没有什么甜味儿，这样你喝没事儿。

• ask_932431

  您太好了

• 叶凤娟

  薏仁粥高粱米饭

• 叶凤娟

  八宝饭，八宝粥都可以，只要是粗粮就行，尽量少吃精细的粮食，比如米面，大米，白面这类。

• ask_932431

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_932431

  这个嘛

• 叶凤娟

  嗯嗯

• 叶凤娟

  蒸米饭吃

• ask_932431

  蒸米饭就没事吗

• 叶凤娟

  嗯嗯

• 叶凤娟

  尽量不熬粥

• 叶凤娟

  熬粥后含糖量就会高

• ask_932431

  好，每天还是觉得口渴

• 叶凤娟

  小米也吃蒸米饭的形式吃

• 叶凤娟

  口喝是正常的现象

• ask_932431

  小米怎么蒸

• 叶凤娟

  因为你糖耐量受损肯定会口喝

• 叶凤娟

  蒸大米饭会吧

• ask_932431

  嗯，知道了

• 叶凤娟

  和蒸大米饭原理一样

• ask_932431

  好

• 叶凤娟

  口喝就喝温开水

• ask_932431

  鸡蛋可以吃吗

• 叶凤娟

  可以

• 叶凤娟

  一天一个

• 叶凤娟

  鸡蛋蘑菇牛奶瘦肉粗粮绿叶菜水果猕猴桃柚子

• 叶凤娟

  都是可以吃的

• ask_932431

  水果可以吃哪些

• 叶凤娟

  柚子猕猴桃火龙果

• 叶凤娟

  这些相对含糖量低

• ask_932431

  好

• 叶凤娟

  嗯嗯

• ask_932431

  谢谢您

• 叶凤娟

  不客气的

• ask_932431

  我需要买个血糖检测仪吗

• ask_932431

  一般空腹，餐后多少正常吗

• 叶凤娟

  买一个也可以

• 叶凤娟

  空腹不超过6.9

• 叶凤娟

  餐后不超过13

• 叶凤娟

  不买也行没多大必要

• ask_932431

  好

• 叶凤娟

  您的问题不好

• ask_932431

  谢谢您

• 叶凤娟

  不客气也谢谢您

• 叶凤娟

  对我的信任

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