男, 31岁。医生我今天测血糖16.7,我每天吃阿卡波糖片,每天三次,但是有时我都没有按时吃药,之前几天我还10以下了,最近喝了点康师傅绿茶,饮料低糖的,也有无糖的,但是还是升高,对了医生我现在喝牛蒡茶,这个对血压血糖有效果吗?我现在需要怎么处理
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男, 31岁。医生我今天测血糖16.7,我每天吃阿卡波糖片,每天三次,但是有时我都没有按时吃药,之前几天我还10以下了,最近喝了点康师傅绿茶,饮料低糖的,也有无糖的,但是还是升高,对了医生我现在喝牛蒡茶,这个对血压血糖有效果吗?我现在需要怎么处理?
张敬微
你好牛蒡茶有利尿作用对轻度高血压有作用
张敬微
血糖16.7是空腹的吗
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不是吃完的
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我就吃这一种药可以吗?
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我不喝饮料了之后
张敬微
是饭后血糖高
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对对
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空腹一般都是7-8.5
张敬微
如果是饭后的,还不算太高,可以只服用阿卡波糖
张敬微
另外必须忌嘴
张敬微
多参加体育锻炼
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都需要忌嘴什么呢医生,还有我最近很晕,不知道运动的时候会不会晕倒,尤其是没吃饭运动的时候。
张敬微
饭后血糖高,那就减少主食量,多吃蔬菜和豆制品
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我就是不爱吃蔬菜,
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豆腐还可以
张敬微
因为空腹血糖不是很高,所以阿卡波糖降餐后血糖效果挺好
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因为我有时不按时吃
张敬微
主食一般控制每天在6-7两
张敬微
那不行一定按时服药
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这需要怎么控制呢
张敬微
否则血糖不好控制
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67两
张敬微
首先指定饮食计划,配合体育锻炼,再坚持服药
张敬微
是一天的主食饭量
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饮食计划怎么指定呢?
张敬微
饿的话,就吃蔬菜牛奶鸡蛋和豆制品
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哦就不要吃主食是吧
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饭点可以吃是吗?
张敬微
早晚各2两,中午适当多点,可以到4两
张敬微
就是按时吃饭
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饭吗?还是都算上?
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水果可以吃吗
张敬微
是正常的饭店
张敬微
水果尽量少吃,不是说绝对不能吃的
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比如我能吃什么水果?
张敬微
西红柿和黄瓜比较好
张敬微
再就是可以吃苦瓜
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那不是蔬菜吗
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苦瓜啊?
张敬微
是的,
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比如无糖的可乐和低糖的绿茶可以喝吗?
张敬微
因为多数水果都是高糖
张敬微
只要含糖量不高可以喝
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写着是低糖的和无糖的但是为什么会发甜呢
张敬微
反正记住这点,吃的多了,就要增加药量
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不是按每次两片的吗
张敬微
里面可能有糖精
张敬微
是两片,不过如果降不下来,还需要加别的药
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那这个会不会是木糖醇的呢?木糖醇没事吧。
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那需要加什么呢?
张敬微
尽量多喝白水
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嗯我每天都喝很多水。
张敬微
二甲双胍就可以
张敬微
喝水没事
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这两个可以同时吃吗?
张敬微
可以
张敬微
先用两天试试吧
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阿卡波糖片和二甲双胍片?
张敬微
降低后再减药
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那我二甲双胍吃多少呢
张敬微
先一片二甲双胍
张敬微
阿卡波糖还是原来的量
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哦,医生,我问一下那我需要吃点什么茶比较好呢?降糖降压的。
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那我吃点什么茶或者什么喝的可以降糖降压呢?
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医生帮我总结一下我需要怎么做?
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医生帮我总结一下我需要怎么做?
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在了吗医生?
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怎么发不过去了
张敬微
我建议你最好按时口服药物,控制饮食,多锻炼,这些才是治疗的根本
张敬微
刚才手机没有信号,请谅解
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嗯就是我不太了怎么控制饮食医生
张敬微
饭量必须减少,不能吃的过饱
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对了医生我之前也吃过格列美脲
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这个是治疗什么呢
张敬微
每天可以喝牛奶吃鸡蛋,总之馒头面条之类的少吃
张敬微
格列美脲也是降血糖的
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但是现在我只吃阿卡波糖片了
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豆制品还有需要吃点什么茶呢,我现在喝的牛蒡茶
张敬微
也行啊,只要控制饮食,应该可以的
张敬微
这个中医上不太懂,有降糖的中药,但是不知道有什么茶
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那就是控制饮食不能吃饱,多吃豆制品蔬菜,少吃主食,按时吃药,是吧?
张敬微
如果想喝可以找中医调理调理也可以
张敬微
是的
张敬微
还有锻炼这样都可以降低血糖,能不吃药最好
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什么锻炼呢?
张敬微
走路跑步游泳都行
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跑步我是不行了,打篮球可以吗?
张敬微
可以
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好的谢谢你医生,我明天买点二甲双胍,一起吃。
张敬微
如果胖,一定要减体重
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我听胖的
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我现在是220斤
张敬微
不客气,有什么问题还可以再来咨询,确实挺胖的
张敬微
必须减
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等好点了我就去锻炼
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谢谢医生
张敬微
嗯,好的
ask_743761
先把血糖控制下来
张敬微
是
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